Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Lausitzer Apfelmus. Mittagessen: Tomaten, Ricotta, Räucherlachs, REWE Vollkorn Toast . Abendessen: Gösser Naturradler, Gösser Naturradler, Baguette, Couscous-Salat, Aioli, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Aldi Putensteaks Sommerkräuter, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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leezah79's Gewichtsverlauf
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