Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Mittagessen: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Erdbär Freche Freunde Knusper Erdbeerchen, Kölln Haferflocken. Abendessen: Aldi Kabanossi, Gurke (Geschält), TiP Brie. Snacks/Sonstiges: Langnese Capri. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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