Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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83 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 59,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Abendessen: Dönerteller, Wassermelone, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Wiener Würstchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chefimobbelchen's Gewichtsverlauf
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