|
Сидя дома без движения, продолжается весовой пинг-понг :)))
|
115,8 kg
Bisher verloren: 74,6 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
816 kcal
|
Fett: 58,99g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 36,67g.
Frühstück: Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Сарафаново Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Черная Карта Кофе Молотый, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Перекресток Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Яичница, Картофель Отварной, Котлеты. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|