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aber das wird nix übers Wochenende! 2 Runde Geburtstage... da wird das schwer! da muss ich nächste Woche Ran😋🤣
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67,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 218,74g.
Frühstück: Polnische Wurst, Frischkäse, Fleischkäse, Honig, Butter, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Heidelbeeren, Landliebe Joghurt - Vanille, Johannisbeeren, Magerquark. Abendessen: Knorr Rahm Soße, Gemischter Salat mit Dressing, Spätzle, Rinderbraten. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Obstkuchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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