Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 102,90g.
Mittagessen: Bäcker Cräcker Knusperbrot, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Schinkenwurst. Abendessen: Kupfer Putenbrustfilet, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Aldi Bio Magerquark, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Danone Fruchtzwerge, Hipp Heidelbeer Reiswaffeln, Berliner, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hippofalla's Gewichtsverlauf
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