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Langsam...aber immerhin😅
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 249,09g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Honig, Mühlhäuser Pflaumenmus, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Barilla Napoletana, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Abendessen: Zeus Gyros, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Wassermelone, Kaffee mit Milch, Streuselkuchen, Langnese Dolomiti. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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reschulz's Gewichtsverlauf
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