Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 97,95g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Вода. Mittagessen: Вода, Свекла Вареная, Гуляш из Свинины, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Abendessen: Помидоры, K-Classic Mozarella Minis, Gut & Günstig Tunfisch Filets. Snacks/Sonstiges: Champ Protein 35%, Вода, Яблоки, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Творожная Запеканка с Манкой, Вода. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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