Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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96,9 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 117,71g | Kohlh: 196,39g.
Frühstück: Alnatura Pflaume Apfel Banane, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Abendessen: Milch (Vollmilch), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Ener Bio Agavendicksaft Dunkel, Sun Snacks Pufuleti Mais, Ahornsirup, Magerquark, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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