Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
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100,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 139,97g | Eiw: 134,64g | Kohlh: 203,33g.
Frühstück: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Landbeck Bockwurst. Abendessen: Schafskäse, Dinkelbrötchen, Lidl Hamburger Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Johannisbeeren, Ritter Sport Voll-Nuss, Weißwein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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