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😱😱😱😱😱
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102,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 104,45g | Eiw: 121,47g | Kohlh: 207,32g.
Frühstück: 全脂牛奶, 中祥 蔬菜餅乾. Mittagessen: 全家 白飯, 茶葉蛋, 香蕉, 青江菜, 炒豆芽, 長豆, 炸雞排, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 白飯, 竹筍, 炒茄子, 炒豆芽, 青江菜, 糖醋排骨. Snacks/Sonstiges: 新東陽 蜜汁豬肉乾. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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