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Starting over...
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100,0 kg
Bisher verloren: 68,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 111,99g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 43,49g.
Frühstück: Garelick Farms Light Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Great Value Pepper Jack Cheese, Hormel Spam with real Hormel Bacon. Mittagessen: Chicken Thigh, Nut Harvest Deluxe Mixed Nuts. Snacks/Sonstiges: Lindt 85% Dark Chocolate, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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2488 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Not too bad...
Onwards and downwards my friend 👍
02 Aug 18 vom Mitglied: gaelicgal
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As long as we “start over” & keep trying is the important part.
02 Aug 18 vom Mitglied: xappie
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All you can do is your best every day. You've got this, and some minor weight gain is nothing compared to your success. Chin up 😘
02 Aug 18 vom Mitglied: tinast
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It blows my mind that its the exact weight BEFORE the colonoscopy last week... uncanny!
02 Aug 18 vom Mitglied: From371to184
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You can do this, you always have been an inspiration
02 Aug 18 vom Mitglied: cstella1
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Weight (fat) loss is a process, complete with ups and downs...hope the rest of 2018 goes as per plan.
02 Aug 18 vom Mitglied: Steven Lloyd
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gotta get back on track ⛽🙌
02 Aug 18 vom Mitglied: RomeoBarbieto
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From371to184's Gewichtsverlauf
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