Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018
|
82,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3367 kcal
|
Fett: 135,24g | Eiw: 199,86g | Kohlh: 268,63g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Trader Joe's Frische Salate Florence Art, Avocado. Abendessen: Aldi Steinofen Baguette, Storck Knoppers Nussriegel, Aldi Rinder-Hüftsteak, hareico Premium Wiener. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Cornetto King Cone, Wassermelone, Katjes Jogger Gums. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|