kleene2309's Notizen, 02 Aug 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2018

63 kg Bisher verloren: 13 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2018:

1338 kcal

Fett: 46,31g | Eiw: 129,00g | Kohlh: 196,52g. Mittagessen: McDonald's Vanille Milchshake (Groß). Abendessen: Ben & Jerry's Caramel Chew Chew, Block House Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Peach, Schweppes Bitter Lemon Light. mehr...

3387 kcal

Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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