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Guten Morgen meine Lieben,
nur noch 3 KG und ich habe normalgewicht 😊😊😊😊
schönen Tag euch allen
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 102,31g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Alesto Nussmix mit Macadamia, Chef Select To Go Salat Bulgur-Zucchini mit Joghurt-Dressing. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Möhren. Snacks/Sonstiges: Langnese Calippo Cola, Mentos Mentos Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
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