За 11 дней 400 гр
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 140,46g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: Помидоры, Огурец, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Огурец, Помидоры. Abendessen: Ратибор Варенье Абрикосовое, Избенка Творог Пластовой Избенка 4-20-%, Простоквашино Сметана 20%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaat544's Gewichtsverlauf
|