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休假完的體重就是很誇張，都快看不下去了
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 11,05g.
Frühstück: 可可粉（無糖）, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, LURPAK奶油 奶油. Mittagessen: 炒小白菜, 炒豆芽, 雞大腿肉. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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