Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 31,23g.
Frühstück: Boiled Egg, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mission Avocado. Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Boiled Egg, Broccoli Flower Clusters, Cucumber (with Peel), John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips, Fresh Express Organic Baby Spinach, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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aeflock's Gewichtsverlauf
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