Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 6,18g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 94,44g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Zuckermais, Grüne Brechbohnen, Kirschtomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Zucchini, Edeka Kabeljau Filets, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo liebe Anni👍siehst du es klappt doch 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘😘😘 wird heute noch sehr warm😘
31 Jul 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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Hallo lieber Ernesto 🙂 ja heute leider schon nicht mehr, da sind 500 Gramm sofort wieder drauf und wenn man bedenkt wie viel, insbesondere was und wie lange ich gestern gegessen hab.. folgt sofort wieder mein schlechtes Gewissen 😮🙄😶😶 wünsche dir einen wunderschönen, sonnigen Mittwoch 😊😘😚
01 Aug 18 vom Mitglied: annilovesj
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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