Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 16,15g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 265,28g.
Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Edeka Weizenmehl Type 405. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Oppo Madagassische Vanille. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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