Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Piracanjuba Leite sem Lactose, Qualitá Granola Maçã com Canela, Ovo, Cenouras, Perdigão Hambúrguer de Frango, Coringa Cuscuz de Arroz, Cuscuz (Cozido), Café. Mittagessen: Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Biscoito, Limiar Pão Integral Australiano. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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adrianarsan's Gewichtsverlauf
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