Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2012
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68,0 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 25,49g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 125,04g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: panera chicken noodle soup, panera turkey on country. Abendessen: zesta crackers, tuna salad, iron kids. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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