Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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98,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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4058 kcal
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Fett: 223,50g | Eiw: 117,00g | Kohlh: 355,50g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). Abendessen: Kraft Mayo, Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Round), Kraft Mayo, Jet's Ranch Dressing, Jet's Pizza Garden Salad (Small, 2 Servings), Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Round). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Steak Strips, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Jagermeister Jagermeister, Haagen-Dazs Vanilla & Almonds Ice Cream Bars, Nabisco Chips Ahoy! Thins, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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