|
Чудесный отвес!
|
93,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 81,46g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Valio Сыр Атлет Лайт, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Свитлогорье Творог 1%, Ашан Язык Свиной Отварной, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Вода. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Barilla Макароны Отварные, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Абрикосовые Косточки, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|