Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 16,06g | Eiw: 19,43g | Kohlh: 200,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Heidelbeeren, Banane, Grapefruit (Pink und Rot). Mittagessen: Mangos, Honigmelonen, Haferflockenkeks, Aldi Cashewkerne. Abendessen: Blumenkohl, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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schlumpfine34's Gewichtsverlauf
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