Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 3,35g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 258,90g.
Frühstück: Aldi Iso Light (Flasche), Capri-Sonne Eis. Mittagessen: Milram Kakao Drink. Abendessen: Milram Kakao Drink. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Apfel Nektar. mehr...
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1774 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Harleyxx's Gewichtsverlauf
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