Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
54 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
917 kcal Fett: 63,92g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 34,54g.   Frühstück: Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Кефир 1%, Мусака. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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