Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2012
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104,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 122,64g | Kohlh: 250,69g.
Frühstück: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, American Singles, Plain or Buttermilk Biscuits, Egg. Mittagessen: Singles American Cheese, Killer Chili. Abendessen: PER ROST CUT, KRAFT X SHRP CHED COLWIC *, Extra Long Grain White Rice, Seasoned Black Beans, Large Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Atomic FireBall Candy, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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