Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
81,9 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2018:
929 kcal Fett: 23,80g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 130,18g.   Frühstück: Alpro Mandelmilch Vanille, 3 Bears Porridge Mohnige Banane. Mittagessen: Orient Plaza Singapur Nudeln. Abendessen: Himbeeren, Arla Skyr Natur. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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