Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 82,79g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 169,85g.
Frühstück: Milfina Butter, Weizenbrötchen, Nutella Nutella. Abendessen: Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch . Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Eiskugel. mehr...
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2482 kcal
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Bewegung:
Schritte - 3 Stunden, Sitz Fahrrad - 13 Minuten, Eliptical - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
wieso kann man Dir keine Nachricht schreiben? Wenn ich auf Nachricht klicke kommt eine Denise ohne dieses Plus. Wollte mal fragen was Du so für Sport machst und was für eine Diät. Gruß Michael
30 Jul 18 vom Mitglied: michael71h
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denise+'s Gewichtsverlauf
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