Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 77,67g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Soulfood Zartbitter Schokodrops, Porridge, Dr. Oetker Vanillezucker, Omelett oder Rührei, Putenschnitzel. Abendessen: Lorenz Erdnussflips, Gurke (Geschält), Crunchips Cheese & Onion, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Sonstiges: Aldi Erdbeer Joghurt Riegel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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