susili2406's Notizen, 29 Jul 18

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67 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2018:
1235 kcal Fett: 69,00g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 103,96g.   Frühstück: Nektarinen, Loose Quäse, Weight Watchers Brotaufstrich, Roggenbrötchen. Mittagessen: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. mehr...
373 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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