Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: Aldi Mini Apfelkissen, Biscotto Haferflocken Gebäck, Biscotto Haferflocken Gebäck. Mittagessen: Aldi Mini Apfelkissen, Aldi Kirsch Streusel Kuchen. Abendessen: Viva Vital Geflügel-Wiener. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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