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💩
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146 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milder Orangensaft, Milch 1,5%, Kaffee, Sojasoße, Bamboo Garden Sojasauce Chinesisch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Lidl Pulled Beef. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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DoVogel's Gewichtsverlauf
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