Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 59,71g.
Frühstück: Tuna in Water (Canned), Lettuce, Cooked Egg White, Coffee with Sugar, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Mittagessen: Tuna, Carrots , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Black Olives, Tomatoes. Abendessen: Chicken Sausage, Planters Mixed Nuts, American Cheese, Plum. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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