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My pig out last night must've broke things loose, lol 😂. I finally broke the 135 barrier! Will likely fluctuate up as per the usual, but I will take it today!!
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61,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 78,69g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 118,03g.
Frühstück: Duke's Mayonnaise, Kroger Large Brown Egg, Hass Avocado, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ambrosia Apple, Happy Farms Farmhouse Cheddar Cheese, Driscoll's Strawberries. Abendessen: Hass Avocado, Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: M&M's Coffee Nut M&M's, Goetze's Cow Tales (28g). mehr...
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2186 kcal
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Bewegung:
Duschen - 12 Minuten, Putzen - 3 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 8 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 35 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Same happened to me! I ate French fries n now I hit a new low weight 🤷🏻♀️
28 Jul 18 vom Mitglied: rosio19
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28 Jul 18 vom Mitglied: rosio19
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Must be the fries, lol!!😂
28 Jul 18 vom Mitglied: LSG417
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probably all that fiber you added! LOL
28 Jul 18 vom Mitglied: baskington
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28 Jul 18 vom Mitglied: LSG417
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