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Wieder einen Schritt näher am Ziel 😊👍
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127 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 115,76g | Eiw: 145,47g | Kohlh: 226,48g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Netto Vollkornbrötchen, Rama Margarine, Tassimo Café Crema, Penny Markt Sauerkirsche Konfitüre Extra, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Metzgerfrisch Mortadella. Abendessen: Lidl Hackfleisch Gemischt, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Grillmeister Schweinerückensteak, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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