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Die Richtung ist okay
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 198,63g.
Frühstück: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Ginger Ale. Abendessen: Dornfelder, Bitburger Fassbrause Zitrone, Dr. Oetker Pizza Tonno, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Wasser. Snacks/Sonstiges: Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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