Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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74 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 82,25g.
Frühstück: Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай. Mittagessen: Чай, Фундук Фундук Натуральный, Good Food Миндаль Сушеный. Abendessen: Запеченная или Жареная Пикша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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varvara-77's Gewichtsverlauf
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