Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1877 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 178,04g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Francisco International Sourdough Sliced Bread. Mittagessen: Lagunitas Lagunitas IPA, Plum, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Great Value Original Beef Jerky, Kroger Honeycrisp Apple. Abendessen: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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