Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 136,61g.
Frühstück: Сармич Сыр Маасдамер, Домик в деревне Сливки 10%, Дикси Кабачок, Яйцо, Кофе, Белый Хлеб. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Abendessen: Bud Пиво Светлое, Мой Борщ, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Дыня, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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