Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
100,1 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2018:
2619 kcal Fett: 114,97g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 253,26g.   Frühstück: Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lidl Obazda, Milbona Kaffeesahne 12%, Milbona Kaffeesahne 12%, Lieken Urkorn Kraftkerni. Abendessen: Milfina Butter, Bauernbrot, Red Band Salzheringe. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Weißwein, Süßkirschen, Italienisches Eis. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





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