Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
|
85,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 32,18g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 30,23g.
Frühstück: Marfil Coco Chips Orgânico. Mittagessen: Picles de Pepino Azedo, Tomates, Pastrami de Carne de Vaca (Curado), La Pastina Creme de Balsâmico , Salada Verde Mista, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Molho Ranch para Saladas. Snacks/Sonstiges: Crokan Abacaxi Desidratado. mehr...
|
|
661 kcal
|
Bewegung:
Caminhada - 1 Stunde und 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
|