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Der Wahnsinn. Das letzte Mal diese Zahl auf der Waage muss so um die 12-13 Jahre her sein.....
Gewicht -28,2kg
Fett % -10,7%
Fett-KG -21kg (!!!!)
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78,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 12,71g.
Mittagessen: Bautz'ner Kräuter Dressing, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gekochtes Ei. Abendessen: K-Classic Käse-Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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