holmanovaelena's Notizen, 26 Jul 18

Ура! Восьмерочка! 💃🏻
88,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2018:
1157 kcal Fett: 43,35g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 158,49g.   Frühstück: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Mittagessen: Какао, Пряник, Куриный Бульон, Творог 5%. Abendessen: Кабачки Тушеные, Яичница. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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