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Wir ziehen los, mit ganz großen Schritten und verbrennen das Fett direkt von unseren Bäuchen
das hebt die Stimmung, j a da kommt Freude auf
#abnehmschlager
vielleicht wird das nach ITSchlager ja der neue Twitter-Trend
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124 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 145,90g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Leerdammer Leger. Mittagessen: Spaghetti mit Garnelen. Abendessen: Pilzpfanne. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Zero Bar, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Leerdammer Leger. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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phoenixONE83's Gewichtsverlauf
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