Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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110,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 87,85g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Olivenöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Rote Paprika, Pinienkerne, Balsamico, Gurke (mit Schale). Abendessen: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Landkost Kokosfett, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MariaGrisu's Gewichtsverlauf
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