Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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100,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 137,55g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 171,40g.
Frühstück: Philadelphia Schnittlauch, Milbona Kaffeesahne 12%, Lieken Urkorn Kraftkerni, Nutella Nutella, Strauchtomaten. Mittagessen: Milka Tender (18,75g), Banane. Abendessen: Olivenöl, Strauchtomaten, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Freeway Apfelschorle, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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