Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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110,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 100,88g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 71,25g.
Frühstück: Aldi Naturjoghurt. Mittagessen: Olivenöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Rote Paprika, Pinienkerne, Balsamico, Gurke (mit Schale), Alnatura Sesam Ungeschält, Cocktailtomaten. Abendessen: Nudelsalat mit Käse, Aldi Rote Wurst. Snacks/Sonstiges: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MariaGrisu's Gewichtsverlauf
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