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Mir reicht's jetzt... genug Kuchen gegessen... und zu wenig Sport gemacht.... Ich lege los und ich hoffe ihr seid alle dabei.
Also auf geht's 🎉🎉🎉🎉🎉
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63,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 199,43g.
Frühstück: Pflaumenkuchen, Maribel Pflaumenmus, Rama Balance, Hammermühle Körnerbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Abendessen: Rama Balance, Bauernbrot, Schlank Im Schlaf Ratatouille mit Schafskäse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Lobenswert, bei Sport bin ich immer dabei! 😀
25 Jul 18 vom Mitglied: Captain Freddy
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Diana_1408's Gewichtsverlauf
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